Весы сегодня с утра показали мне прекрасное - 60,00 ровнехоненько.
Итого минус полтора за крайне ненапряжные 3 недели и два дня, с учетом даже отпуска.
Мышцы, конечно, за неделю стосковались по нагрузкам. Зато кардио было хоть отбавляй ))). Мне кажется, я весь Рим исходила несколько раз. По крайней мере часов по шесть - восемь каждый день стабильно бодрым шагом (не умею я прогуливаться неторопливо).
Все, теперь возвращаюсь в строй.