Читаю френдленту и думаю, надо бы что-нибудь зажевать. Встаю, иду к холодильнику. По пути думаю "вообще-то я не хочу есть, я хочу вкусной вредности". Открываю холодильник, обозреваю содержимое, закрываю холодильник и понимаю - вот он дзен. В моем холодильнике нет неполезных вкусняшек. Он не пустой, там есть еда. Прекрасная утренняя еда, кефир, фрукты, овощи... И мой организм, который есть-то не хочет на самом деле (а чего он хочет, он сам не знает), в виду отсутствия вредностей не может сделать выбор из полезного. Поэтому мой холодильник в полной гармонии со мной. Выпью стакан водички лучше, а то следующий выкрутас будет попыткой инсценировать чувство голода.

А с вами случаются приступы бесконтрольной жратвы в отсутствие голода?